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2023.06.05 월요일
운동을 너무 싫어하는 나였는데 요즘은 러닝이 너무 재미있어서 누가 시키는 것도 아닌데
자꾸만 달리러 나가고 싶다.. 이렇게 꾸준히 노력하면 점점 기록도 좋아지겠지?.. 그리하여 10번째 기록
노력은 배신하지 않으니 내가 노력을 배신하는 일이 없으면 좋겠다
부천에서 사는 우리가 서울 공기 좀 마셔보겠다며 찾은 망원 한강공원
회사가 여의도여서 강 아래에서도 몇번 달려봤지만 러닝하기에는 북단이 더 좋은 것 같다
그래서 그런지 러닝크루들이 엄청나게 많이 지나다녔다 (쪽수에서 밀려서 계속 비켜줘야 했다)
망원한강공원 제1주차장에 주차를 했는데 "만차"라고 적혀있었지만
막상 들어가보니 자리가 5개 이상은 있었다
엄청나게 자리가 넓은건 아니지만 그래도 꽤 넓은 편이었다
주차 요금은
최초 30분 1000원
추가 10분 200원
1일 최대 10,000원
이 날도 한강의 바람을 맞으며
강 건너 매일 출근하는 곳을 바라보며.. 달렸다
2.5km 구간까지 갔다가 다시 돌아와서 5km 정도를 달렸다
평균 페이스는 6'17''
여의나루 쪽에서 러닝을 할 때보다 훨씬 길이 편안한 느낌이었다
꾸준히 달리기 위해 합정으로 이사를 가고 싶어졌다
보통 짝꿍이랑 초반에 같이 달리다가
짝꿍이 좀 지키면 혼자 치고 나가는데 이 날은 3km 정도를 같이 달리고 2km 를 혼자 달렸다
혼자 달리면 5분대 페이스가 나오는데 과연.. 처음부터 혼자 달려도 나올 것인가 궁금하다
다음 러닝은 처음부터 혼자 달려봐야겠다
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