남서울힐스테이트 (1) 썸네일형 리스트형 [러닝 기록 17] 남서울힐스테이트 안양천 5km 러닝 2023.06.26 동네를 구경하러 가본 남서울힐스테이트 아파트에는 안양천으로 바로 연결되는 통로가 있어서 러닝을 하기에 굉장히 좋은 위치에 있다 5km 정도를 뛰었는데 자꾸만 잘 못 뛰게 되는 핑계가 생기기 시작했다 1. 너무 습해서 땀이 너무 많이 나서 못 뛰겠다 2. 아까 먹은게 소화가 안되니 못 뛰겠다 3. 기타 등등 10가지 정도의 이상한 핑계들 그런 핑계들로 이 날은 땀을 뻘뻘 흘리면서 뛰고 걷고를 계속 반복했다 지금 생각해보면 더 뛸 수 있는 체력이 남아있음에도 걷고 .. 다시 조금 뛰다가 또 걷고.. 그래서 6'43'' 페이스가 완성되었다.. 걸었더니 케이던스도 엉망이고 마음이 아프다 나이키 러닝클럽 앱에서 내가 걸은 부분을 저렇게 빨간색으로 칠해준 것 같다 많이도 걸었다.. 짝꿍이랑 2k.. 이전 1 다음
