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안양천

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[러닝 기록 17] 남서울힐스테이트 안양천 5km 러닝 2023.06.26 동네를 구경하러 가본 남서울힐스테이트 아파트에는 안양천으로 바로 연결되는 통로가 있어서 러닝을 하기에 굉장히 좋은 위치에 있다 5km 정도를 뛰었는데 자꾸만 잘 못 뛰게 되는 핑계가 생기기 시작했다 1. 너무 습해서 땀이 너무 많이 나서 못 뛰겠다 2. 아까 먹은게 소화가 안되니 못 뛰겠다 3. 기타 등등 10가지 정도의 이상한 핑계들 그런 핑계들로 이 날은 땀을 뻘뻘 흘리면서 뛰고 걷고를 계속 반복했다 지금 생각해보면 더 뛸 수 있는 체력이 남아있음에도 걷고 .. 다시 조금 뛰다가 또 걷고.. 그래서 6'43'' 페이스가 완성되었다.. 걸었더니 케이던스도 엉망이고 마음이 아프다 나이키 러닝클럽 앱에서 내가 걸은 부분을 저렇게 빨간색으로 칠해준 것 같다 많이도 걸었다.. 짝꿍이랑 2k..
[러닝 기록 13] 아디다스 울트라부스트22 올흰 구매기념 안양천 러닝 2023.06.11 일요일 어제였던 일요일 밤에 5km 러닝을 하고 오늘 출근하니 몸이 가벼운 느낌이 든다 그 전날인 토요일에는 좋아하는 간장게장집에 방문할 겸 파주에 놀러 갔다가 신세계 파주 아울렛에 들렸는데 아디다스에서 무려 20% 추가 할인 이벤트를 진행하고 있어서 홀린듯하게 신어보고 구매해버렸다.. 원래 나이키 조이라이드 듀얼런, 호카 본디X를 가지고 있는데 조이라이드 듀얼런의 사이즈가 너무 타이트하게 딱 맞아서 뛰면 발이 부어서 불편해하던 참이었다 원래 260정도를 신는데 잘 모르고 구매해서 정사이즈로 사서 그런 것 같다.. 그래서 이번에 새로 들여온 아디다스 울트라부스트22는 270 사이즈를 선택했는데 엄청 편안하다 아디다스 울트라부스트22 트리플화이트를 구매했는데 밑창이 아주 푹신 푹신하게 ..
[러닝 기록 3] 안양천 5km 러닝 금천구청역 - 철산교 (feat. 무료주차) 2023.05.19 금요일 나중에 이사를 가게되면 뛰기 좋은 곳으로 이사를 가고 싶은데 와이프가 이사를 가고 싶다고 노래를 부르는 금천구로 가서 러닝을 했다 마라톤은 돈이 많이 안드는 취미인줄 알았는데 제대로 하려면 이사비용으로 십억정도는 있어야 하는 것 같다 사실 이날 금천구청역으로 가기 전에 구로구 항동에 있는 하천을 잠시 보러 갔는데 생각보다 너무 뛰기에는 별로여서 (쥐도 나오고.. 벌레도 많고..) 금천구로 이동했다 금천구에서 안양천 러닝을 할 때 주차를 무료로 할 수 있는 곳은 바로 금천구청역이다 운영시간인 오전 9시 ~ 오후 6시가 아니면 무료로 주차장을 개방하고 있기 때문에 운전을 해서 가기도 좋다 이날 우리는 심야에 러닝을 했기 때문에 무료로 주차를 할 수 있었다 생각보다 주차장이 넓고 지..

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