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마라톤

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[러닝 기록 165] 코리아오픈레이스 2024 하프마라톤 완주 후기 X 아디다스 아디제로 아디오스 프로3 올블랙 2024.03.09 토요일 얼마만에 쓰는 게시물인지 모르겠다 18번째 러닝 기록 후 귀찮음으로 기록을 하지 않았지만 그래도 꾸준히 뜀박질을 하고 있었고 그 동안에 겪은 가장 큰 변화는 800미터 달리고 집에 오던 사람이 무려 하프마라톤까지 완주하게 되었다 ! 그동안에 장비에도 변화가 있었는데 애플워치만 고집하던 내가 오직 러닝을 위해 가민포러너 265를 구매했다. 그리고 하프마라톤 2시간 목표를 위해서 레이싱화라고 불리는 러닝화를 장만 했다 ’아디다스 아디제로 아디오스 프로3‘ 개인적으로 첫 레이싱화여서 그럴 수 있지만 너무나 가볍고 만족스럽다 특히 올블랙 디자인이 너무 마음에 든다 ㅎㅎ 그동안 가민워치에 있는 코치의 도움을 받아서 한달에 100km 정도씩 꾸준히 노력하면서 총 165번의 러닝을 하고 이..
[러닝 기록 3] 안양천 5km 러닝 금천구청역 - 철산교 (feat. 무료주차) 2023.05.19 금요일 나중에 이사를 가게되면 뛰기 좋은 곳으로 이사를 가고 싶은데 와이프가 이사를 가고 싶다고 노래를 부르는 금천구로 가서 러닝을 했다 마라톤은 돈이 많이 안드는 취미인줄 알았는데 제대로 하려면 이사비용으로 십억정도는 있어야 하는 것 같다 사실 이날 금천구청역으로 가기 전에 구로구 항동에 있는 하천을 잠시 보러 갔는데 생각보다 너무 뛰기에는 별로여서 (쥐도 나오고.. 벌레도 많고..) 금천구로 이동했다 금천구에서 안양천 러닝을 할 때 주차를 무료로 할 수 있는 곳은 바로 금천구청역이다 운영시간인 오전 9시 ~ 오후 6시가 아니면 무료로 주차장을 개방하고 있기 때문에 운전을 해서 가기도 좋다 이날 우리는 심야에 러닝을 했기 때문에 무료로 주차를 할 수 있었다 생각보다 주차장이 넓고 지..
[러닝 기록 1] 여의도한강공원에서 양화대교 5km 뜀박질 2023.05.11 목요일 경기도 촌놈이라 한강에서 뛸 수 있는 기회가 별로 없는데 현재 출근을 여의도로 하고 있어서 마음을 다 잡고 운동복과 러닝화를 챙겨서 출근했다 근데 제일 중요한 워치를 안들고 왔네.. Nike Run Club 앱에서 알려주는 어제는 5.04km 5'54'' 러닝 경력은 얼마 안되지만 5km 정도를 계속 6분대로 뛰다가 어제 처음으로 5분대에 진입했다 (5분이라고 하기도 애매한..) 매일 1바퀴에 1.6km 정도 되는 동네 공원을 돌다가 빙글빙글 돌지 않아도 되는 한강에서 뛰니 기분이 좋았다 그래도 지금은 사무실이 한강 바로 앞이라 가끔 뛰어야겠다 러닝 고수들에게는 보잘 것 없는 기록이지만 나에게는 최고 기록.. 이렇게 10km를 뛸려면 노력이 많이 필요할 것 같다 다가오는 202..
2023 JTBC 서울 마라톤 접수 후기 (20분 걸림) 오늘은 2023 JTBC 서울 마라톤을 접수 하는 날이다 러너블 앱에서만 5월 9일 10시부터 접수가 가능했다 10:00 10시가 되기 1~2분 전에 앱을 켰는데 접속자가 많아서인지 계속 까만 화면이 나왔다.. 이렇게 돈내고 뛰고 싶은 사람이 많다니.. 10:04 드디어 화면이 보이는데 1~2분 전에 앱을 켰는데도 내 앞에 대기자가 422명에 예상 대기시간이 무려 1시간 10분.. 10:08 1시간 10분 남았었는데 갑자기 시간이 확 줄어들더니 4분만에 6분대 진입 10:13 5분이 더 지나고 100명 안쪽으로 진입 10:16 9명.. 긴장되는 순간 10:17 드디어 참가접수하기 버튼이 보이는데 눌러도 반응이 없었다 얼마나 많은 사람이 접속해있는건지.. 10:18 뭐 선택하나 할 때 마다 무슨 버튼을 누..

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